Rehabilitación de rodilla en Majadahonda
En Clínica Lyceum realizamos tratamientos de rehabilitación de rodilla en Majadahonda para el dolor, las lesiones de menisco y de ligamento cruzado, los problemas de rótula, la artrosis y la preparación y recuperación de una cirugía. Empezamos con una valoración con ecografía y combinamos terapia manual, punción seca, radiofrecuencia y ejercicio funcional; si está indicado, también ondas de choque.
En resumen
- Qué tratamos: dolor de rodilla, menisco, ligamento cruzado (LCA), condromalacia y tendinitis rotuliana, rodilla del corredor, pata de ganso, artrosis y preparación y recuperación de cirugías, incluida la prótesis.
- Cómo: valoración con ecografía, revisión postural y estudio con electromiografía; terapia manual, punción seca combinada con radiofrecuencia y ejercicio funcional. Valoramos si están indicadas las ondas de choque.
- Frecuencia: depende de tu estado de partida y de tus objetivos; la ajustamos contigo.
- Precio: sesión de 50 minutos, 50 €; de 30 minutos, 32 €. Bonos de 5 sesiones: 220 € y 145 €.
- Dónde: Clínica Lyceum, Carretera de Pozuelo, 35, 28220 Majadahonda (Madrid). Teléfono 91 634 25 21.
Más información: lesiones de rodilla y cuidados · ¿sirve la fisioterapia para la artrosis? · fisioterapia musculoesquelética · tarifas
¿Por qué duele la rodilla?
La rodilla soporta buena parte del peso del cuerpo y participa en casi todos los movimientos: caminar, subir escaleras, correr o agacharse. Por eso se lesiona con giros, golpes, sobrecargas o por el desgaste de los años.
- Lesiones de menisco: roturas del cartílago que amortigua la rodilla, por giros o golpes.
- Ligamento cruzado anterior (LCA) y otros ligamentos: esguinces y roturas por torceduras o movimientos bruscos.
- Condromalacia y dolor de rótula: dolor en la parte delantera, al subir escaleras o tras estar sentado.
- Tendinitis rotuliana y pata de ganso: sobrecarga de los tendones, frecuente en el deporte.
- Rodilla del corredor (cintilla iliotibial): dolor en la cara externa al correr.
- Artrosis: desgaste del cartílago con dolor y rigidez. Lee ¿sirve la fisioterapia para la artrosis?
- Bursitis: inflamación de las bolsas que facilitan el movimiento.
¿Cuándo conviene consultar?
- Te duele al subir o bajar escaleras, al agacharte o al correr.
- La rodilla se hincha después de la actividad.
- Notas que «falla», se bloquea o hace ruidos con dolor.
- Te cuesta estirarla o doblarla del todo.
- El dolor no mejora después de unas semanas.
¿Cómo es la rehabilitación de rodilla en Clínica Lyceum?
Empezamos con una valoración completa y, a partir de ahí, combinamos terapia manual, punción seca con radiofrecuencia y ejercicio funcional. Si está indicado, añadimos ondas de choque.
1. Valoración completa
Tests de movilidad, fuerza y estabilidad, ecografía de la rodilla, revisión postural y de la pisada y estudio con electromiografía de cómo se activa la musculatura del muslo.
2. Terapia manual, punción seca y radiofrecuencia
Reducimos el dolor y recuperamos movilidad con técnicas manuales. Cuando está indicada, aplicamos punción seca combinada con radiofrecuencia Winback.
3. Ondas de choque, si están indicadas
Valoramos si las ondas de choque pueden ayudarte, por ejemplo en tendinopatías rotulianas o de la pata de ganso que no mejoran.
4. Ejercicio funcional y seguimiento
Fuerza, estabilidad y control de la rodilla adaptados a tu día a día o a tu deporte, con pautas para casa. Revisamos tu evolución en cada sesión.
La frecuencia y el número de sesiones dependen de tu estado de partida, de la lesión y de tus objetivos (caminar sin dolor, volver al deporte o prepararte para una operación). Lo planificamos contigo y lo ajustamos según evolucionas.
Pedir cita onlinePrehabilitación y rehabilitación de rodilla en cirugías
Si te van a operar de la rodilla, te preparamos antes de la cirugía (prehabilitación) y te acompañamos después en la rehabilitación: prótesis de rodilla, ligamento cruzado y artroscopia de menisco.
Antes de operarte: prehabilitación
Trabajamos la fuerza, la movilidad y el control de la rodilla antes de la intervención y te enseñamos los ejercicios del postoperatorio. Llegar en mejor estado a la operación ayuda a afrontar la recuperación.
Después de operarte: rehabilitación
Seguimos las indicaciones de tu cirujano o traumatólogo y avanzamos por fases: dolor e inflamación, movilidad, fuerza y vuelta a tus actividades o a tu deporte. Trae a la primera sesión el informe de la operación.
¿Cuánto cuesta la rehabilitación de rodilla?
La sesión de fisioterapia de 50 minutos cuesta 50 € y la de 30 minutos, 32 €. Los bonos de 5 sesiones cuestan 220 € (50 minutos) y 145 € (30 minutos).
En procesos largos, hacemos plan individualizado con un presupuesto ajustado a tus necesidades.
Si te indicamos ondas de choque, el tratamiento de 3 sesiones cuesta 99 €. Consulta el resto de precios en tarifas.
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia de rodilla
¿Cuántas sesiones de fisioterapia de rodilla necesito y cada cuánto?
Depende de tu estado de partida, de la lesión y de tus objetivos. Lo planificamos contigo en la valoración y ajustamos la frecuencia según evolucionas. Entre sesiones haces los ejercicios que te pautamos.
¿Puedo hacer fisioterapia antes de operarme de la rodilla?
Sí. La prehabilitación trabaja la fuerza, la movilidad y el control de la rodilla antes de la cirugía y te enseña los ejercicios del postoperatorio, para que llegues en mejor estado a la operación.
¿Cuándo empiezo la rehabilitación después de una prótesis o del ligamento cruzado?
Cuando te lo indique tu cirujano o traumatólogo. Trae el informe de la operación a la primera sesión y adaptamos las fases a sus indicaciones.
¿Sirve la fisioterapia si tengo artrosis de rodilla?
La fisioterapia y el ejercicio pueden ayudar a reducir el dolor y a mantener la movilidad y la fuerza. Te lo explicamos en ¿sirve la fisioterapia para la artrosis?
¿Duele el tratamiento?
Algunas técnicas pueden resultar molestas en las zonas con más dolor, y la punción seca produce una molestia breve. Ajustamos la intensidad a tu tolerancia en todo momento.
¿Cuánto cuesta la fisioterapia de rodilla?
La sesión de 50 minutos cuesta 50 € y la de 30 minutos, 32 €. Los bonos de 5 sesiones cuestan 220 € y 145 €. Tienes todos los precios en tarifas.
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Cuéntanos qué te pasa en la rodilla (desde cuándo, qué te duele, si te van a operar o ya te han operado) y te decimos cómo podemos ayudarte.
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Dirección: Carretera de Pozuelo, 35, Urbanización Las Viñas, 28220 Majadahonda (Madrid)
Teléfono: 91 634 25 21 · WhatsApp: 608 27 82 21 · Correo: info@clinicalyceum.es
Horario: lunes a jueves, de 9:30 a 20:00 · viernes, de 9:30 a 14:00
Atendemos a pacientes de Majadahonda, Las Rozas, Pozuelo, Boadilla y Madrid capital.
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