Fisioterapia de suelo pélvico en Majadahonda
Señales para valorar tu suelo pélvico
Muchas personas (hombres y mujeres) conviven años con síntomas que tienen tratamiento, porque asumen que son normales a cierta edad o simplemente por vergúenza. No lo son. Conviene valorarte si te reconoces en alguna de estas situaciones:
- Se te escapa la orina al toser, estornudar, reír o hacer deporte.
- Sientes urgencia repentina y te cuesta llegar al baño a tiempo.
- Tienes dolor durante o después de las relaciones sexuales.
- Sufres dolor pélvico, perineal o genital persistente sin causa clara en las pruebas.
- Tienes que hacer esfuerzo para orinar o sensación de vaciado incompleto.
- Después de orinar, siguen cayendo gotas.
- Estás en el postparto y no has tenido ninguna valoración del suelo pélvico.
- Vas a someterte a una cirugía urológica o ginecológica y quieres prepararte antes.
- Practicas deporte de impacto o levantas cargas y notas pérdidas o molestias.
- Tienes dificultad para evacuar o sensación de evacuación incompleta.
- Sufres dolor en el periné cuando montas en bici
Si te reconoces en uno o varios, no es cuestión de aguantar. Una valoración de 50 minutos te dirá qué está pasando.
Suelo pélvico en Majadahonda: A quién tratamos
Mujer
Incontinencia, prolapsos, dolor pélvico crónico, dispareunia y disfunciones en menopausia.
Hombre
Deportistas
Técnicas y plan de tratamiento personalizado
Realizamos valoración clínica y diseñamos un plan a medida con:
- Reeducación perineal y biofeedback para mejorar control y coordinación.
- Ejercicio terapéutico (Kegels guiados, hipopresivos y fuerza funcional).
- Terapia manual y movilizaciones para aliviar tensión y dolor.
- Educación postural y respiratoria para el día a día.
- Electroestimulación/neuromodulación cuando procede y con consentimiento.
Objetivo: volver a la vida diaria sin escapes, sin dolor y con mejor función.
¿Tienes volante médico para rehabilitación de suelo pélvico?
Programas de rehabilitación de suelo pélvico: femenino, masculino, postparto y menopausia
Fisioterapia de suelo pélvico femenino en Majadahonda
En Clínica Lyceum tratamos las disfunciones del suelo pélvico femenino en Majadahonda con planes personalizados para cada etapa de la vida de la mujer.
- Embarazo/Postparto
- Incontinencia Urinaria
- Prolapsos
- Dolor Pélvico Crónico
- Dismenorrea
Fisioterapia de suelo pélvico masculino en Majadahonda
Contamos con un servicio específico de fisioterapia suelo pélvico masculino en Majadahonda, orientado a la prevención y rehabilitación de disfunciones que afectan a la salud urológica, sexual y pélvica de los hombres.
Patologías comunes en hombres:
- Disfunción Eréctil
- Dolor Perineal
- Trastornos Miccionales
- Prostatitis Crónica
- Síndrome del Dolor Pélvico Crónico (CPPS)
- Dolor Testicular
- Incontinencias
- Disfunción del Suelo Pélvico Después de Cirugía
Recuperación de suelo pélvico en postparto y menopausia
El embarazo y la menopausia pueden debilitar la musculatura del suelo pélvico y generar disfunciones. En Clínica Lyceum Majadahonda diseñamos programas de rehabilitación postparto para recuperar tono, prevenir incontinencias y mejorar la calidad de vida a largo plazo.
Cobertura local en Majadahonda y Madrid Noroeste
Fácil acceso desde Madrid capital
Atendemos en Madrid Noroeste:
- Majadahonda
- Las Rozas de Madrid
- Pozuelo de Alarcón
- Boadilla del Monte
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia de suelo pélvico
¿Cuántas sesiones necesito y qué frecuencia es habitual?
Kegels vs. hipopresivos: ¿cuál me conviene?
Depende del diagnóstico: en hipotonía indicamos Kegels guiados; si existe hiperpresión o prolapsos, priorizamos hipopresivos y gestión de presiones.
¿Tratáis suelo pélvico masculino tras prostatectomía o CPPS?
Sí. Programa de fisioterapia perineal masculina para continencia, dolor y función sexual, coordinado con urología cuando es necesario.
¿Puedo avanzar en casa entre sesiones?
Te damos un protocolo domiciliario (hábitos, respiración, ejercicios y “toilette”) y revisamos progresos para optimizar el plan.
Reserva tu valoración de suelo pélvico en Majadahonda
- Teléfono 91 634 25 21 / 608 27 82 21
- Correo info@clinicalyceum.es
- Ubicación Carretera de Pozuelo, 35. Dentro de la Urbanización las Viñas en Majadahonda (Madrid).